Что будет с организмом, если каждый день есть сливочное масло
15:12 14 августа
Действительно ли этот продукт так вреден для сердца и фигуры, как принято считать.
Миф о том, что сливочное масло очень калорийно можно развенчать, сравнив его с другими маслами. В среднем подсолнечное, оливоковое и кокосовое масла содержат 850-900 ккал на 100 гр, у сливочного масла же 610-750 ккал.
Сливочное масло особенно полезно для детей, поскольку в нём много витамина К. Но вот жарить на таком масло действительно опасно, лучше использовать аналоги – например, кокосовое масло.
Если вы включите сливочное масло в свой рацион, то значительно улучшится состояние ваших кожи, волос и ногтей, укрепится здоровье сосудов и сердца.
Другие новости
- Названы правила сохранения тепла в мороз
- Ученые выяснили, что «противоположности не притягиваются»
- Магнитные бури атакуют землян в Крещение
- Ученые считают, что землян ждет ужасное будущее
- Как правильно встретить Старый Новый год в 2021
- Первое Новолуние года: что нельзя делать 13 января
- Ученые рассказали, когда климат Земли стабилизируется
