Каким напитками можно понизить давление, рассказали медики
12:14 29 октября
Медики рассказали, что кроме лекарственных препаратов, существуют напитки, способные регулировать кровяное давление.
И первым в списке натуральный гранатовый сок.
Учёным удалось выяснить, что регулярное употребление гранатового сока по 150 граммов в течение двух недель поможет нормализовать давление.
Следующий в списке чай каркадке. Три порции по 240 граммов в день помогут быстро привести давление в норму.
Такими же свойствами облагает чайный гриб. К тому же он богат антиоксидантами и витаминами.
Японцы добавляют в этот напиток куркуму, чтобы повысить его полезные свойства.
Полезен для гипертоников и отвар плодов шиповника, которые поможет очистить сосуды за счёт содержания флавоноидов и укрепит иммунную систему.
Другие новости
- Названы самые полезные доступные продукты
- Названы принципы питания, продлевающие жизнь
- Названы 4 побочных эффекта частого потребления овсянки
- Почему фрукты нельзя есть вечером
- Названа новая опасность дефицита сна
- Названы продукты для красоты и молодости кожи
- Диетологи предлагают новый подход к питанию с учетом потребностей человека
